잇몸 피 원인과 증상 집에서 ‘3가지’만 하세요.

잇몸이 붓거나 양치할 때 피가 나는 현상을 아프지 않다는 이유로 심각하게 생각하지 않고 간과하는 경우가 많습니다.

하지만 이는 잇몸이 우리에게 보내는 긴급 구조 신호이기에 위 신호를 무시하게 된다면, 간단하게 끝낼 수 있었던 치료가 길어지게 될 것 입니다.

하지만 치과치료에 대한 두려움이 있으시거나, 치과치료를 당장 받을 수 없는 상태라면 집에서 관리하는 방법을 읽고 실천하시기 바랍니다.

잇몸에서 피가 나는 이유

양치질를 하다, 혹은 음식을 먹다 잇몸에서 피가 나는 경우가 있는데요.

우리 구강에서는 끈적한 치태가 생기게 되고

이 치태를 제거하지 않으면 딱딱한 치석이 되어

치아 표면에 딱딱하게 붙게 됩니다.

치태와 치석이 점점 쌓이며 잇몸 쪽으로도 침착되면

잇몸에 염증이 생겨 잇몸이 붓고 피가 나게 됩니다.

또한 피로가 누적되면, 신체에서 코르티솔이라는 스트레스 물질이 나오는데,

이 물질이 신체부위의 붓기를 유발하게 됩니다.이 물질은 신체 부위에 붓기를 유발하게 되면서

잇몸이 붓는 증상이 나타나게 되며, 이때 부은 잇몸에 칫솔이 닿으며 피가나는 경우가 있습니다.

잇몸에서 피가날때 집에서 관리를 하는 방법을 확인 해 보시기 바랍니다.

 

잇몸에서 피나는 증상

잇몸병의 대표적인 증상이 잇몸에서 피가나는 증상 즉 ‘잇몸출혈’ 입니다.

치과에서 많은 환자가 병원을 찾는 질환이 바로 ‘치은염 및 치주질환’인 만큼 흔한질환 입니다.

 

잇몸에서 피날때 집에서 대처방법 3가지

우선적으로 우리 몸에 부족한 비타민이 없나 살펴봅니다. 신선한 과일과 채소로 채워지지 않는다면, 비타민 b를 챙겨드시는 것이 좋습니다.

 

잇몸에서 피날때 양치방법

잇몸에서 피가 날때 집에서 양치를 더욱 더 꼼꼼하게 해주셔야 합니다.

 

보통 위와같이 양치를 진행하실테지만,

잇몸에서 피가 난다면 아래의 글을 확인하시는 것이 좋습니다.

 

 

1. 엄지손가락을 칫솔모 반대로 두고 나머지 네 손가락으로 칫솔을 움켜쥔다.
2. 칫솔을 45도 각도로 기울여 치아와 잇몸 사이에 10회정도 진동을 준다.
3. 10회 진동 후에 회전법으로 칫솔을 들어 올려준다.
4. 칫솔을 세워 앞니 안쪽도 닦아준다.
5. 음식물을 씹는 면을 앞뒤로 닦아준다.
6. 마지막으로 혀를 닦아준다.

또한 병원에서 추천드리는 치약이 있는데요. 바로 ‘파로돈탁스’라는 치약입니다.

잇몸질환이 생기기 전 올바른 칫솔질과 치약을 사용하여 잇몸에서 피가나지 않도록 예방해 보세요

잇몸에서 피날때 치실

 

두번째로 알려드리는 방법은 바로 치실, 치간칫솔을 사용하는 구강위생용품입니다.

치아 사이사이에 남아있는 음식물과 세균으로 인해 잇몸질환이 발생하기 쉬운데요.

이때 양치만으로 끝내는 것이 아닌, 치실을 사용하는 것을 추천드립니다.

 

잇몸에서 피날때 치간칫솔

 

 

세번째로 알려드리는 방법은 치간칫솔 사용입니다.

치아 사이 공간이 비교적 넓어 치실을 사용하기가 어려우신 분들 혹은 음식물이 많이 끼는 분들은 치간칫솔을 사용하는 것이 좋습니다.

 

치간칫솔 사용방법

1. 치간칫솔을 치아 사이에 부드럽게 넣은 후, 잇몸 산을 따라 앞쪽 뒤쪽 치아를 부드럽게 왕복운동하며 양치 해 줍니다.
2. 일회용으로 나와있긴하나, 2-3번 재활용 가능하니 사용하신 후 흐르는 물에 씻어 보관을 해 줍니다.

하지만 가장 중요한건, 치과방문

6개월~1년 주기로 정기적인 스케일링과 검진이 중요하다는 것

꼭 기억하시고, 위 방법을 따라함으로써 잇몸 건강 유지 하셨으면 좋겠습니다~

 

이렇게 종각역 연세마이덴치과와 함께 잇몸 피 원인과 증상 집에서 해야하는 3가지에 대해 알아보았는데요.
올바른 양치질과 함께 치간칫솔, 치실을 사용해주시면 더욱 효과적으로
치아관리를 해줄 수 있으니 모두들 참고하시어
건강한 치아 유지하시길 바랍니다.